タコとわかめの韓国風ゴママヨあえ
2011-01-14(Fri)
2011年1月14日金曜日
ある日、タコがすんごい安かったので久々に買いました＾＾
コチュマヨが好きなのと、おいしいわかめがたくさんあったので
ちょっとした和え物を作ってみました。
タコとわかめの韓国風ゴママヨあえ
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2人分の材料と分量
ゆでタコ 70g
塩蔵わかめ 30g
★マヨネーズ 大さじ1/2
★コチュジャン 小さじ1/2
★酢 小さじ1
★黒すりゴマ 大さじ1
★おろしにんにく 少々
１）ゆでたこは一口大に切る。
塩蔵わかめは塩抜きして適当に切る。
２）ボウルに★を合わせ、タコとわかめを和える。おろしにんにくはお好みでどうぞ。
おつまみにも。
わかめは、塩分摂りすぎのときに食べると
排出を促してくれるそうです。
バナナも同じくそういう効果があるそうですが
糖分やカロリー的に気になることもあるので
こちらはたま～にね♪
でも妊娠中は、バナナがやたら好きになったなぁ。
つわりのときにもお世話になったし。
ちなみに、妊娠中やたら食べたかったものといえば
バナナ、カレー（特にインド風）、ソフトクリーム、
さつまいも、かぼちゃ・・・です。
今は甘いものがやめられません･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･
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コンテスト受賞しました♥
少し前に、
スピーディチョッパーって言う
タッパーウェアの商品のモニターをしました。
そのときに作ったこちら↓
たこのカルパッチョ コンソメジュレ添え
これが
「ホームパーティー部門」賞を受賞しましたっ！！
家にあったもので、退院間もないころに作ったレシピ＾＾；
まさかの受賞です♪
料理研究家の寺田真二郎さんから直々のコメントつき♥
しかも賞品がタッパーたくさん♥
欲しかったのよ、いろいろ冷蔵庫、冷凍庫を整理したくて。
賞によって賞品はいろいろだけど
実は今回いただけるのを本命狙いしていた私ψ(￣▽￣)ψ
先走って買わなくてよかったぁ(≧艸≦*)
受賞発表ページはこちらから見てみてね。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
簡単みじん切り！
タッパーウェア「スピーディーチョッパー」を
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テーマ : +おうちでごはん+
ジャンル : グルメ
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コメント
luneちゃんヾ(〃⌒ ー―――⌒)ﾉ~~ｺﾝﾆﾁﾜｧ♪
部門賞受賞おめでとう！！
これね～
見たときに～
「イケル！」って思ってたよ＾＾
タッパーウェアのタッパーは高価だもんね～
いただけるのは嬉しい限り♪
ｷｬｰゞ(^o^ゝ)≡(/^ｰ^)/"""ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
すごいね～。
luneちゃん、ホント才能あるね！
盛り付けのセンスも抜群！！
ブログの文章も上手だし
この勢いで、料理本出版もいけるんじゃ？？
出版されたら書店で予約するよっ！！！
こんにちは～！
受賞おめでとう～！
凄い～！
luneちゃん、忙し中
頑張ってるよね～！
コチュマヨが・・
食べてみたい～！
いろんな材料と和えて
食べたいなぁ・・
受賞おめでとぅ♪
luneちゃんてば
すごいのね
センスありありでソンケーしちゃうゎ(人*´ω'*)
甘いものが止められないのかぁ～
そいでも確かにビバ母乳！！！
食べても食べても太らないのょね
妊婦中より肥えないかも
私も間食しまくりだけれど
母乳のおかげで太りませんゎ( *´艸)ﾌﾌﾌ
わんこー
賞を取るだけあってカッコよくておいしそう
本家のタッパーいいなぁ
1週間分の料理を冷凍にして送ってください＾＾
ｒｉｋａｍｉｎｔちゃんこそ
受賞おめでとー！
あのコンテスト知ってる人がちらほらで
なんか嬉しくなったよー
今回はモニター商品自体も欲しかったし
しかも受賞の商品も狙い通りで
万々歳よー♪
ありがとう！！
盛り付けのセンスは自信がないの…
他のブログ見るとみんな本当に
おみせのような盛り付け・・・
テーブルコーディネートは
今後の課題だわー
かといって習う時間は今はないし…(´Д｀;)
ありがとう♪
がんばるって言うか、今
料理がストレス解消なんだよねー
泣くからなかなかできないけど
週末はダンナに見てもらいながら
ケーキ焼いたりしてるよー
コチュマヨ、お勧めの組み合わせよ♥
アレンジしてみて～
ありがとー！！
センスほめられるなんて！
一番自信のないところ…
料理ブログやってるのにあるまじきこと…笑
妊娠中厳しい体重管理の先生で
かなり制限してたから
反動がすごいー
今だけの特権よね＾＾
ありがとうございます♪
産後に鞭打って？作ったので
まさか受賞するとは！
いい出産祝い？！になりましたー
これから先離乳食を作って冷凍することも
増えるだろうと思うので
ちょうどいい賞品です＾＾
luneちゃん、今更だけどあけましておめでと～(≧∀≦*)ﾉ
って、遅過ぎだって？
今年もマイペースにやっていくけど今年もよろしくね♪
受賞すごいね～
特に↓ティファールのいいなぁ
最近蒸し野菜大好きだから羨ましいわ～
あけましておめでとー＾＾
ティファールの、昔一緒に行った
オレンジページのイベントで見てから
ずっと気になってたんだー
あの時はクジで外れたからねー
でももらったわりにまだ箱に入ったまま…
早く使いたいけど何に使おうかなー♪
ななちゃんが遊びに来てくれたときに
蒸し鍋とかしちゃう？？
luneちゃんー！
受賞おめでとうー☆
何となく、レシピブログの方見てたら(自分全く関係ないのに・・・笑)
luneちゃんを発見して！
luneちゃん、産後の多忙な時期に受賞って…
ホントにすごいなぁ～！
でもすごく励みになるよね＾＾*
ホントにおめでとう～
わー気づいてくれたのねーありがとう♪
そうそう・・・
産後退院間もないときにやったんだよねー
チョッパー欲しくってさぁ。
つい応募して～＾＾；
それが受賞だなんてちょっと笑える…
賞品、狙い通りの、欲しかったやつだし
いい出産祝いになったわよん♪
今年もマイペースにやっていくけど今年もよろしくね♪
特に↓ティファールのいいなぁ
最近蒸し野菜大好きだから羨ましいわ～
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掲載
ホームパーティ部門賞受賞
