【牛ステーキ フレッシュトマトソース】
2010-08-20(Fri)
2010年8月20日金曜日
ちょっと余談から＾＾
みなさんは果物は何が好きですか？
私はプラムが一番好きかも…
この時期だとスイカ、モモ、ブドウももちろん大好きだけど
プラムってなぜかテンションあがるのです。
で、先日いつもの八百屋さんへいったら
お目当てのプラムが大玉6個で200円。
まぁそんなもんかーと思って近づいてみたら…
ん？
なんと
3パックで200円でした（計18玉）
いやーん♪激安じゃーん(≧∇≦)
その横にはいい香りを放つパイナップルが2個で100円！！！
巨峰もレッドグローブもてんこ盛りで200円！
桃も…スイカも…あぁおいしそう。
でも一度にそんなに買っても食べきれないので
すんごい迷ってプラムを購入～
果物大好き♥幸せです♪
さてモニターでニュージーランドビーフをいただいたので
今回はステーキ用のお肉を使って
夏にさっぱりな一品にしてみました。
お肉たくさんもらえたのは嬉しいんだけど、
NZビーフレシピコンテストに参加必須なの＾＾；
牛ステーキ フレッシュトマトソース
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2人分の材料と分量
牛肉ステーキ用 2枚
小麦粉 適量
塩コショウ 少々
トマト 大1/2個
たまねぎ 1/4個
ブラックオリーブ 2粒
★ドライバジル 適量
★レモン汁 大さじ1
★オリーブオイル 大さじ1
★バルサミコ酢 大さじ1
１）牛肉はたたいてひとまわりくらい大きく伸ばす。
塩コショウをふる。
２）1cm角くらいに切ったトマト、みじん切りのたまねぎとオリーブ、
★を混ぜ合わせる。味を見てお好みで塩コショウを。
３）牛肉に小麦粉を薄くまぶしつけて両面焼き、
トマトソースを添える。後ろに添えたのは、キノコの柚子胡椒バターソテー。
おしょうゆもちょっとだけ。
牛肉はたたいて伸ばして大きく(≧艸≦*)
たたいたおかげでお肉もやわらか～くなります♥
鶏肉や豚肉、白身の魚でもおいしくできます＾＾
ダンナはこのトマトソースが気に入ったみたいです。
これ、そうめん、パスタにからめてもおいしいよ。
私はよくひとりランチで、細めのパスタにこれを
からめて食べてます＾＾
火を使わなくてラクチン♪なのでー
バジルのほかに、お好きなハーブを加えてもいいです。
まだまだ牛肉はたくさん冷凍庫に眠っています＾＾
次は何にしようかなー
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↑つくれぽ＆コメントも出来ますよーブログを持っていなくてもOK！登録しませんか？＾＾続きはスーパーにて。
妊娠7ヶ月に入ったころから
近所のスーパーへ行くとレジの店員さんが
買ったものを袋詰めするところまで
持って行ってくれるようになりました。
最初は、近くにダンナもいたのでたまたまかな？と
思っていたんだけど、2度目に別の店員さんが
同じようにしてくださったとき
あぁ、妊婦だからか！と確信しました。
お礼を言うと
店「もうすぐ産まれるのかしら？＾＾」
私「まだ7ヶ月なんですよ」
店「じゃもう少し先ね～暑いの大変よね＾＾」と言葉を交わしました。
7ヶ月の私…
かなりおなか出ちゃってます＾＾；
マタニティマーク、必要ないくらいです…
実家でも母に
「7ヶ月ってこんなお腹だったかしら…（ーー；）」といわれ…
何はともあれ、どんどん大きくなるオナカ。
ちょっと動くときに重いけど…
ゴロンゴロンと寝てるのか？！と心配になるほど
四六時中元気いっぱい動くチビ。
大きさは週数にピッタリだそうです。
先日の検診では動いている姿も確認。
大あくびも見ちゃいました＾＾
あぁ～なんてかわいいの～(≧∇≦)動いているところを見てしまうと
もうとろけそうになります。
ダンナも、両親もエコー写真だけしか見てないので
イマイチよくわからないらしいけど
ダンナは毎日何かとちょっかい出してます＾＾；
大きくなるお腹や、時々波打つお腹！！を見て
楽しんでるみたいです＾＾
バカ親にならないようにしないと（笑）
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ジャンル : グルメ
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コメント
牛肉まで当たったの？
ほんといつもすごいね～。
トマトソースでさっぱりおいしそう。
プラム、私も好き。
しかもちょっと硬くて酸っぱいのが好きなの。
この時期
ちょうど夏と秋の果物が出てて
食べきれないけどうれしいよね。
赤ちゃん、あと3ヶ月、楽しみね～。
luneちゃんごぶさた～
やっと出血が止まったよん
相変わらず激安商店だね～
プラムってそんな値段で買えるものなの？てか３パックって～～～～～
↓王子たまごボーロ買ってくるなんて可愛いね
私も帰省の時甥っ子ちゃんのをちょっとパクって食べちゃったわ
せつなそうな顔で見つめられた・・・
トマトソースも、煮込んでいないソースだから
さっぱりしてるのー
夏にはいいね＾＾
あ、今回買ったプラム、まさにそれ！
ちょっと硬くてちょっとすっぱいの。
そう、もうあと3ヶ月なんだよねー
胎動は相変わらず激しいけど、
このまま無事生まれてきてくれますように…
あっという間だなぁ…
今日も仕入れ？に八百屋いってきたけど
今日はイマイチだったわー
でもデラウェアを安くゲットー
プラムってこれくらいの値段じゃない？？
あ、普通はひとパックで、だけど＾＾；
毎日プラムが食べられて嬉しい限りよ♥
プラム激安ね～！ 大好きだけどお安いものじゃないのでなかなか食べられないの。他にも桃・ブドウ・メロン等大好きだけど全部安くはないのであんまり食べれない。。
luneちゃんおすすめその激安商店なら安いかなー。一度行ってみたい！！
スーパーの店員さん、優しいねぇ（＾－＾）/ 私も早く妊婦らしい扱い受けてみたいよ。。お腹が小さいのはいいのか悪いのか分からなくなってます(^_^;)
まだ「小太り」で済みそうな感じなので、マタニティマークを最大限に目立つよう付けるようになったよ！！「皆さん！私は妊婦なのよ～～分かって(ToT)」という感じです・・ｸﾞｽﾝ。
あくびをするbabyちゅわん
きゃーーーーかわいすぎるね 愛しいねー
幸せがいっぱいluneちゃんのお腹に
ぎゅって詰まってるんだもんね＾＾
お肉美味しそうだわ
ステーキって相当久しくいただいてないの
がつんと食べたいなー
果物私も大好き プラムって名前の響きも
かわいらしいよね 今日はバナナと
マンゴーをスーパーで買ってきたんだけど
バナナおもいっ
luneちゃんとこのスーパーお野菜も安いし
いいねー＾＾
そっかー、プラム高いのか…（TT）
桃も安いときは6個くらいで300円だったり
メロンもこの前3～4玉で500円だったような。
でもさすがにメロンはそんなにたくさん
食べきれないと思って買えなかったけど＾＾；
近くに住んでたら一緒に分けて買えるのにー！！
今度は巨峰を狙うわー♪
今日もダンナとひっさびさに外食したら
お店の人が「いつ産まれるんですか～？＾＾」って…
私、座ってたのに（笑）
もう完全にバレバレ体型らしいわ＾＾
今日は11月後半予定日の人が集まる母親学級に行ってきたんだけど
中にはまだわからないくらいの人もいたよー
ダンナにも動く映像を見せてあげたいけど
検診は平日だからな～
4Dとか見てみたいんだけど今の病院ではやらないのかなー
分娩予定の大学病院ではあるかなー？
楽しみー♪
うちもステーキなんて食べないよー
今回はたまたまステーキ肉をもらったから～
私、ハンバーグのほうがすき♥
そうそう！
果物って結構重いからたくさん買えないのよね～
自転車で走り回ってるころは
よゆーでいっぱい買ってたんだけど…
ヾ(〃⌒ ー―――⌒)ﾉ~~ｺﾝﾆﾁﾜｧ♪
私もプラムとかスモモ系大好き＾＾
美味しいよね～♪♪
でも最近・・・
果物食べると～口の中が痒くなるの
多分アレルギーだよね・・・(苦笑)
食べれなくなったら哀しいんだけど・・・
ｵｫｫｰｰｰ!! w(ﾟﾛﾟ;w(ﾟﾛﾟ)w;ﾟﾛﾟ)w ｵｫｫｰｰｰ!!
ステーキだ～！！！！豪華だね～♪
くだものって、何が一番か決めるのは難しいけど・・
確かのプラム美味しいよね。
今は色々な種類も出てるので楽しみですね。
＞＞
味噌とピーナッツバターを合わせるのが好きな変な女なんです～（笑）
luneちゃんこんにちは～＾＾
プラム美味しいよね！
でもなかなか食べられないよ。。だって高いんだもん＾＾；
luneちゃんとこの八百屋さんほんと安くて羨ましい～！
ビタミンＣいっぱい摂ってね＾＾
やわらか牛ステーキもいいなあ＾＾
まだまだいっぱいある！！！
さっぱりトマトソースでこんな暑い日には
ぴったりだね☆
パスタと合わせてぜひ食べてみたいな♪
お腹、もうそんなに大きいんだね！！
まだ自分で足の爪切れる？？（笑）
私も席ゆずってくれたりするようになったのは
７ヶ月ぐらいからだったなー。
でも私の場合は臨月に入るまでそんなに
お腹大きくならなくて、マタニティマークを
堂々とつけてたからかもしれないけど。。
（臨月に入って急に大きくなったの＾＾；）
見ず知らずの人なのに、さりげない優しさを
くれる人が意外と多くってすごく嬉しかったなあ☆
だんだんお腹が邪魔して足下も見えづらく
なってくるから、気をつけてね＾＾
ばか親万歳よ(笑)
luneちゃんは細いからお腹が目立つのよ～
そうじゃない人は
目立たないのよ(笑)
肉食べて、精つけて！
猛暑、ｶﾞﾝﾊﾞﾚ妊婦！！
果物アレルギー？！
あー私、それになってしまったら
私の人生の食の楽しみが大幅ダウンだわー
何食べてもかゆいの？？
もらったお肉なので
気兼ねなく使えるの♥
自分じゃステーキなんて買わないしー
ハンバーグのほうがすき♥
プラムって甘いのやすっぱめのがあって
いろいろ楽しめますね～＾＾
りんごやかんきつ類と違って今の季節だけだし＾＾
18個もあったのがもう残り2個です。
ダンナはすっぱめを好まないらしいので
一人で食べてます＾＾
プラムって高いのねー？
いつも100～300円くらいの間で買ってたから
さすがに今回はお買い得すぎたけど…
でもスーパーへ行くとすんごい高いのとかもあるよね？！
あれには手が出ないわーﾀｶｶﾞｽﾓﾓ
足のつめ、まだ大丈夫！
でもだいぶ窮屈かなー…
直立したとき、自分のつま先が見えないのには
ちょっとびびった（笑）
なんだかお腹も重いから
歩き方もヨタヨタだしねー
もともと体力ないから余計に…
いっそう妊婦みたいかも＾＾；
スイカ抱えてるみたいだよー！
タダでさえ暑いの苦手なのに
今年に限って（？）この猛暑…
毎日ホントつらい～（TT）
プラムってそんな値段で買えるものなの？てか３パックって～～～～～
私も帰省の時甥っ子ちゃんのをちょっとパクって食べちゃったわ
せつなそうな顔で見つめられた・・・
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掲載
ホームパーティ部門賞受賞
