2013年3月28日木曜日

レシピブログのモニターです。

今回は「レンジでチンして豚こまとんカツ」という商品。
衣をつけて油で揚げて・・・というめんどくさいトンカツを
豚コマで、しかもレンジでチン！だけでできちゃうという！！

トンカツ＝味噌

と、調子いい時だけ名古屋人ぶる私ですが
トンカツといえば、味噌カツですよねぇーーーー

というわけでアレンジレシピは味噌カツ風で。



レンジでチンして豚こま味噌カツ
☆レシピブログでクリッピングしてくださる方はこちらからどうぞ＾＾

2人分の材料と分量

豚こまぎれ肉　　200g
赤だし味噌　　　15g
砂糖　10g
酒　　　大さじ1
レンジでチンして豚こまとんカツ　一袋
サラダ油　　　大さじ2

１）赤だし味噌、砂糖、酒を合わせてよく混ぜる。
豚こま切れ肉に揉みこむようにしてからめる。
6等分して丸める。

２）ビニール袋に「レンジでチンして豚こまとんカツ」と
サラダ油を入れてよく振る。

３）1に2のパン粉をしっかり押し付けるようにまぶして
キッチンペーパーをしいたお皿に並べ、ラップして
半量ずつ、レンジで3分加熱する。


味噌を入れるところはアレンジですが
その他は商品パッケージにある通りのやり方です。

豚コマを使うので、味噌に長時間漬け込まなくても
十分味がつくし、何もかけなくてもおいしいし
これならお弁当にも絶対よさそう。

パン粉は結構多めに入っている印象です。
200gのお肉を使うとあったけれど
もっと量を増やしても対応できそう。

レンジでチンだけなんて
ヘルシーだし楽だしありがたーい。

パン粉もサクサクしてるし。

まぁ。正直本当のトンカツとはやっぱり違うけれども
これはこれでおいしくできました。

ダンナもおいしいって言ってたよ^^

コマギレなので、子供も食べやすいだろうしね～

ちなみに、バックのサラダは春菊とスライスアーモンドのサラダ。
義実家からたくさん柔らかそうな春菊を頂いたので
（義母が家庭菜園で作ってるの）
これはサラダで食べたい！と思って。
春菊好きにはお勧めですよ^^




※コメント欄お休み中です。
物申したい方はメールフォームから気軽にお願いします＾＾

ポチっと応援お願いします

レシピブログに参加中♪

↑ブログを持っていなくても登録OKですよ！つくれぽ＆コメントも大歓迎♪


レンジでチンして豚こまとんカツの料理レシピ

続きはこそだてにっき。

続きを読む