2010-07-14(Wed)
2010年7月14日水曜日
レシピブログさんのくるみモニターに当選したので
くるみを使ったサラダを作ってみました。
妊婦なのにおつまみレシピって…^^;
義実家から野菜をたくさんもらったので
今我が家にはおいしい野菜がたくさん♥

アスパラと卵のくるみサラダ
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たっぷり2人分の材料と分量
アスパラ 5本
きゅうり 1/2本
ゆで卵 1個
くるみ 15g
マヨネーズ 大さじ1+1/2
カレー粉 2フリくらい
塩コショウ 少々
粒マスタード 小さじ1
1)アスパラは3cm長さに切って茹でるかレンジでチン。
2)ボウルにスライスしたきゅうり、アスパラ、
卵の白身の粗みじん切り、砕いたクルミと
調味料すべてを入れて混ぜる。
3)卵の黄身をフォークなどで細かくして
トッピングする。
こりっとクルミがあたっておいしいです^^
くるみはローストして使えばより香ばしい!
野菜は好きなものを使えばいいと思います。
パプリカ、トマト、とうもろこし…
なんでも合いそうです♪
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続きは妊娠5ヶ月のときに。